1 hafta sadece su içersek ne olur?

Küçük bir diyet yapmak istiyorum. Kimileri buna belki su diyeti diyebilir ama benim vaktim çok yok. Yani kalkıp 1 ay sadece su içemem ancak 1 hafta deneyebilirim bunu. İlla içenler olmuştur, 1 hafta sadece su içersek ne olur arkadaşlar zayıflama ve sağlık açısından bana olumlu yansır mı sizce?