İster sorular sorun ister yorum yapın! Ailemize Hemen Katılın!
Lütfen hesabınıza giriş yapınız!
Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi girin. E-posta yoluyla bir bağlantı alacaksınız ve yeni bir şifre oluşturacaksınız.
Lütfen bu sorunun neden raporlanması gerektiğini düşündüğünüzü kısaca açıklayın.
Lütfen bu cevabın neden bildirilmesi gerektiğini düşündüğünüzü kısaca açıklayın.
Lütfen bu kullanıcının neden bildirilmesi gerektiğini düşündüğünüzü kısaca açıklayın.
Sabahları erken kalkıp oturduğum evin etrafında yürüyüşe çıkıyorum. Tempolu bir yürüyüş yapıyorum. Biraz koşarcasına ama buna koşmak denmez. Benim gibi sabahları başkaları da spora çıkıyor ama benim gibi yürüyendense koşanları görüyorum epeyce. Sizce yürümek mi koşmak mı daha faydalı? Koşsam daha çabuk kesilirim diye denemedim hiç. Kendimi alıştırsam daha mı iyi olur?
