Merhaba,
İster sorular sorun ister yorum yapın! Ailemize Hemen Katılın!
İster sorular sorun ister yorum yapın! Ailemize Hemen Katılın!
Lütfen hesabınıza giriş yapınız!
Şifrenizi mi unuttunuz? Lütfen e-posta adresinizi girin. E-posta yoluyla bir bağlantı alacaksınız ve yeni bir şifre oluşturacaksınız.
SinemAbla adlı kişiye bir soru sorLütfen bu sorunun neden raporlanması gerektiğini düşündüğünüzü kısaca açıklayın.
Lütfen bu cevabın neden bildirilmesi gerektiğini düşündüğünüzü kısaca açıklayın.
Lütfen bu kullanıcının neden bildirilmesi gerektiğini düşündüğünüzü kısaca açıklayın.
Saç için pirinç suyu deneyenler, gerçekten saçlarda dolgunluk veya parlaklık sağlıyor mu? İşe Yarıyor Mu?
Cevabınız için teşekkür ederim, ben de merak ediyorum acaba saçımda nasıl bir şey olacak. Denesem iyi olur sanki.
Cevabınız için teşekkür ederim, ben de merak ediyorum acaba saçımda nasıl bir şey olacak. Denesem iyi olur sanki.
Daha azını görPanik atak geldiğinde nefesim tıkanıyor gibi oluyor, kalbim de fırlayacakmış gibi çarpıyor, siz nasıl baş ediyorsunuz bu durumla?
Ben de aynı durumu yaşadım ve nefes alıp vermeye odaklanarak sakinleşmeye çalışıyorum. Aynı zamanda derin nefes alıp yavaşça sayarak kendimi toparlamaya çalışıyorum. İlaç kullanmak istemiyorsanız meditasyon veya yoga gibi teknikler de yardımcı olabilir.
Ben de aynı durumu yaşadım ve nefes alıp vermeye odaklanarak sakinleşmeye çalışıyorum. Aynı zamanda derin nefes alıp yavaşça sayarak kendimi toparlamaya çalışıyorum. İlaç kullanmak istemiyorsanız meditasyon veya yoga gibi teknikler de yardımcı olabilir.
Daha azını gör