Aslında bu tarz şeyleri pek denemeye isteğim yok ama malum kış ayları da gelince herhalde yağlanmaya başladık ve kilo almak da cabası oldu. Yeşil çayı tek başına kullanmak belki daha mantıklı gibi duruyor ama yabancı kaynaklarda süt tarçın ve zencefil de kullanılıyormuş. Bunları karışım gibi mi kullanıyoruz yoksa ayrı ayrı mı tüketiyoruz hiç bir bilgim yok. Kullananlar yazarsa ona göre bir yol izlerim. Zayıflamak lazım sağlık için.