Birini unutmak için ne yapmalıyız? Hangi dua okunur?

Hayatımızda illa ki unutamadığımız insanlar olaylar bir şeyler vardır. Ben de birini unutmak istiyorum ama unutmak için ne yapmalıyım hiç aklıma ekstra bir şey gelmiyor. İçmek bir çözüm değil defalarca denedim. Artık işin manevi kısmına geçmek istiyorum. Birini unutmak için hangi dua okunur ya da bir okunacak duası var mıdır? Allaha ettiğim dualar hep oluyor ama bunun dinimizde özel bir duası varsa bilmek ve okumak isterim. Beynimi yenmem lazım.